Начальные требования Пловцу должно быть не менее 14 лет.
Содержание курса:
Знания Должно быть базовое понимание следующих вопросов: соотношения давление/объем и их воздействие на подводного пловца и его оборудование. Что нужно для поддержания жизни человека, какие сложности связаны с пребыванием под водой. Назначение, функционирование и характеристики оборудования для подводного плавания, используемого в курсе обучения, его правильное использование. Правила безопасного подводного плавания, поведение в сложных ситуациях и простейшие методы спасения. Методы бездекомпрессионного погружения.
Навыки Быть компетентным в подготовке, обслуживании и использовании оборудования для подводного плавания, в регулировке плавучести и в препятствовании попадания воды в дыхательные пути. Быть способным управлять движением во всех направлениях, плавать при эффективном и экономичном использовании ласт, обеспечивать безопасное погружение и всплытие. Быть способным следовать руководству по поведению в сложных ситуациях и выполнять действия по спасению товарища. Быть способным работать в качестве члена группы подводного плавания под руководством тренера, демонстрировать необходимую дисциплину.
Оценка При системе «непрерывной оценки» упомянутые выше знания и навыки оцениваются в различных местах курса обучения. Сертификат будет выдан только в том случае, если подводный пловец подтвердил достижение требуемого стандарта. Для достижения уровня подводного пловца «одна звезда» CMAS учащиеся в ходе обучения должны продемонстрировать на обозначенной акватории следующие способности:
1.Вход в воду прыжком или нырком и проплывание свободным стилем, по крайней мере, 100 м без использования снаряжения.
2.Подготовка и подгонка оборудования для подводного плавания, включая баллон, регулятор, компенсатор плавучести, маску, ласты, ремень с грузами, трубку, гидрокостюм, подходящий для данных условий, и другие аксессуары.
3.Демонстрация методов погружения и всплытия при различных условиях; дамба, шлюпка для подводного плавания, небольшая шлюпка, берег.
4.Демонстрация методов ухода с поверхности и спуска, проведения контролируемого подъема на поверхность.
5.Демонстрация методов сохранения положения и самоподдержки на поверхности с использованием и без использования маски и регулятора.
6.Повторное одевание маски под водой, снятие и установка загубника регулятора.
7.Знакомство с атернативными источниками воздуха и/или методиками совместного дыхания, их использование в аварийной ситуации при соответствующих сигналах об опасности.
8.Демонстрация методов управления плавучестью под водой и создания положительной плавучести на поверхности.
Для установления уровня знания учащимся стандартов для подводного пловца, перечисленных выше в разделе «Знания», могут использоваться тесты, а также методики устного и письменного контроля знаний.
Оценка обычно проводится в соответствии с правилами национальной Федерации, но при аттестации непосредственно в школе подводного плавания, признанной CMAS (CDC), оценка может быть сделана Инструктором уровня, по крайней мере, «одна звезда» CMAS
CMAS*(Подводный пловец КМАС «одна звезда») БАЗОВЫЙ - 3 лекции + 6 часов практика в бассейне.